컬처블룸리뷰단 썸네일형 리스트형 한국에서 선수하는 여자들의 이야기 스포츠 마니아 출신으로 어릴 적 꿈을 이룬 성덕 스포츠 전문가인 저자 이유미님은스포츠 전문 리포터로 시작해 전문 작가이자 평론가로 스포츠 현장에서 30년 가까운 시간을 보냈습니다. 2024년에 돌아보는 대한민국 여성 스포츠 레전드를 책으로 펴낸 것만으로도 매우 의미있게 느껴졌습니다.신체의 한계와 사회의 틀을 넘어서 새로운 역사를 만든 그토록 ‘이기고 싶었던’ 여자들의 도전과 명승부, 영광과 투쟁의 역사는 책을 통해 우리에게도 많은 감동을 줍니다. '여자가 무슨 스포츠를....'를 하는 선입견을 이겨내면서 30년 가까이 스포츠 현장을 취재하고 소식을 전하는이유미 작가님은 자신이 겪어낸 경험을 통해 여성 스포츠(이렇게 표현해서 미안하지만)인들의 모습이가감없이 더욱 생생하게 다가왔습니다. 이 책의 구성은 프로.. 더보기 우리는 어떻게 움직이는가 [이 글은 도서를 제공 받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다] 근육의 해부학에서 피트니스까지 삶을 지탱하는 근육의 모든 것이라는 부제가 달려있는 이 책은 인체 해부학의 기원에서 근력운동에 관한 최신 과학까지정형외과 의사인 저자가 들려주는 근육 교양 강의를 담고 있어서 매우 유익합니다. 근육은 인체에서 움직임을 담당하는 가장 다재다능한 일꾼입니다. 근육은 달리기를 하거나 무거운 물건을 들 때만 쓰이지 않습니다.인간이 눈을 깜빡이고, 호흡하고, 소화하고, 혈액을 운반할 때도 근육이 관여한다고 합니다.인간의 근육은 많은 비밀을 간직하고 있습니다. 이 책에서는 근육은 어떻게 작동할까? 근육통은 왜 생기는 것일까? 운동을 하지 않고 근육을 키울 수 있을까? 화성 여행에서 근육이 문제를 일으키는 이유는 무엇.. 더보기 내 삶의 좌우명 [이 글은 도서를 제공 받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다] 이 책은 좌우명을 주제로 나연구소 대표이자 한국자서전협회장인 우경하님을 비롯한 47명이 함께 쓴 공동 저서입니다. 책 제목 그대로 주요 내용은 자신의 좌우명의 의미와 그 좌우명을 가지게 된 스토리를 들려줍니다. 책의 기획 목적도 여러 사람의 좌우명과 그 이야기를 통해 인생 이야기를 담는 것이라고 합니다. 저는 원래 약간 고집이 세고, 남이 하는 말에 그다지 귀기울이는 스타일은 아닌데도이제 나이가 들어서인지 다른 사람이 중요하게 생각하고, 가치있게 여기는 이야기는귀담아 듣고 싶어지는 성향으로 점점 변해가고 있습니다. 우리는 다양한 경험을 하면서 이 세상을 살고, 또 책이나 영화, 음악, 모임 등을 통해 끊임없이 배우고 그런 과정을 통해 삶.. 더보기 패턴 [이 글은 도서를 제공 받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다] 성공을 무한 반복하는 5단계 법칙이라는 부제가 달려 있는 이 책은왜 어제와 똑같이 살면서 다른 내일을 기대하는가?에 대해 물어봅니다. 자동화된 생각, 감정, 행동, 말, 인생 등삶은 강력하게 지배하는 패턴을 바꾸는 방법에 대해 자세히설명해주는 고마운 책입니다. 우리의 다짐은 왜 이렇게도 쉽게 무너지는 걸까? 성공하는 사람들은 계속 성공하는 것 같은데, 실패하는 사람은 왜 성공에 닿지 못한 채 실패를 반복하는 것일까?에 대한문제의 답은 우리 삶을 지배하는 ‘패턴’에 있다고 저자는 말합니다. 우리에게는 각자 살아오며 새겨진 패턴이 있는데요.내가 선택했던 생각, 감정, 말, 행동의 패턴은 성공을 반복하게 만들기도 하고, 실패를 반복하게 만들기도.. 더보기 시절한시 [이 글은 도서를 제공 받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다] 흔들리는 삶에 건네는 서른여덟 편의 한시 이야기라는 부제가 달려 있는 이 책은작사가 김이나님과 시인 이병률님의 추천을 받았습니다.한시는 1천여년 전부터 백여년 전까지 중구과 한국 사람들이한자로 쓴 시를 말한다는 것을 이번에 알게 되었습니다.'시의 성인'이라 불리는 두보, 이백(이태백), 소식(소동파) 같은 사람들이 쓴 시가우리 한국에도 알려져서 많은 사람들에게 영감을 준다는 것이 신기하게 느껴졌습니다. 한시는 현대시와 분명한 차이가 있습니다.한시는 쉽고 자연스러운 말로 자연을 묘사하고 감정도 표현하는데때로는 이 간단한 시가 우리의 삶에서 응원과 격려와 치유가 필요할 때 많은 도움이 됩니다. 나이가 들어감에 따라 클래식이 좋아지는 것처럼시.. 더보기 내 삶이 보물이 되는 순간 흔히들 사람들은 인생은 각본 없는 ‘실전 연극’이라고 합니다.그렇지만 인생은 연극과 분명히 차이가 있습니다. 인생에선 미리 써놓은 각본도 없고 연습할 수도 없으니까요. 대본과 대사는 각자가 그때그때 알아서 해야 하고, 마음에 안든다고 되돌리거나 다시 해볼 수도 없습니다. 당장 한 시간 후에 무슨 일이 일어날지도 알 수 없으니 인생은 연극보다 훨씬 어렵습니다. 저자는 우리는 각자 각본 없는 인생 무대에서 힘겹게 살아가는 삶의 영웅이니 당연히 연극배우들보다 더 큰 박수를 받아야 한다고 합니다. 저자 배연국님은 지난 10년 동안 주변에서 발견한 일상의 기쁨들을 행복 편지로 써서 SNS에 기록하고 있습니다. 그간 구독자들의 넘치는 사랑으로 누적 조회수가 천만 뷰를 넘어섰다고 합니다. 책에 실린 글은 3000여 .. 더보기 버티다 보면 괜찮아지나요? 나를 지키며 성장하고 싶은 직장인을 위한 마음 상담소라는 부제가 달려있는 이 책은 삼성글로벌리서치, 제일기획, 넥슨… 등국내 유수 기업이 찾는 마음 건강 닥터라고 불리우는 황준철님의심리학으로 명쾌하게 풀어낸 직장인 맞춤 솔루션을 담고 있습니다. 대한민국 인구의 절반에 가까운 사람들이 매일 아침 피곤한 몸을 이끌고 직장으로 출근하는데우리가 일상의 대부분을 보내는 직장은 경제적 안정과 자기 성장의 기회를 주지만 동시에 인간관계 갈등과 업무 스트레스도 함께 안겨준다는데 어려움이 존재합니다. 취업을 하기 전에는 입사하고 나면 일만 잘하면 될 줄 알았는데 사실은 취업 이후 본격적인 고민은 시작됩니다.회사와 관련된 업무와 사람 때문에 마음이 지옥 같을 때가 있고, 나는 최대한 열심히 했는데도 성과가 안 나오면 자괴.. 더보기 모든 순간의 공간들 소란하지만 행복했던, 다정한 그곳에 대한 단상이라는 부제가달려 있는 이 책은 한 문장으로 정리하면 다음과 같습니다.“소란하고 따뜻했던 공간에서 느낀 인생의 기쁨과 슬픔”_ 추억이 깃든 일상과 시간의 재발견 추억이 깃든 테마별로 24개의 장소들을 직접 찾은 저자는 동시대를 살았던 사람들이라면 누구나 쉽게 공감할 수 있는 에피소드를 통해 과거의 잊힌 기억을 되살려줍니다. 어른의 마음으로 어릴 때의 자기 자신을 들여다볼 수 있는 시간을 주고, 나이 듦에 따른 내면적인 성숙과 변화하는 가치를 보여줍니다. 예를 들면 어렸을 적에는 ‘목욕탕’의 세신이 한 사람은 때리고 한 사람은 맞는 듯한 도무지 이해할 수 없는 광경으로 보였다면, 지금은 내 몸을 구석구석 살펴주는 세신사의 모습에 엄마의 얼굴이 겹쳐 울컥한다고 합.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 93 다음
