시니어 힐링 컬러링북 썸네일형 리스트형 시니어 힐링 컬러링북 추억의 순간이 담긴 20가지 작품이 들어있는 이 책은보기만 해도 저절로 미소가 지어지는 예쁜 책입니다. 컬러링 활동을 하면서 들을 수 있는 배경음악을 들을 수 있는QR코드가 제공되어 있어서 더 좋았습니다. 각 장면마다 옛 시절, 추억이 떠오르는 도안을 그리면서채색을 하면서 느낄 수 있는 즐거움이 있어서 좋고각 페이지의 아랫부분에 추억을 잘 떠오르게 만드는 회상 글귀가 있어서더 감정이입이 됩니다. 컬러링북의 효과는 회상 기억에 따른 긴장감 완화, 성취감을 느끼게 해주고소근육발달, 몰입을 통한 명상 효과를 누릴 수 있고, 인지능력 향상에도 도움을 준다고 합니다.저처럼 그림을 잘 못 그리는 사람에게는 컬러링이라는 창작 활동을 통한 성취감을 느끼게 되어서(색칠만 했을 뿐인데 마치 내가 다 그림을 그린 것 같은 .. 더보기 이전 1 다음
