분초 사회에서 1분의 가치를 100배로 만드는 방법이라는 부제가
달려 있는 이 책은 24시간이 모자라는 우리를 위한 시간확장의 연금술
디지털 네이티브 세대에 최적화된 새로운 시간관리의 패러다임이라는
내용을 다루고 있습니다.
이 책은 우선 시간 압박에 대한 고정관념을 깨고
혁신적인 시간 배치 기법을 소개해주어서 많은 도움이 되었습니다.
시간분할과 시간상자 전략과 초고효율 데일리 루틴 등을 통해
읽는 사람에게 디지털 시대의 시간 관리를 효과적으로 할 수 있도록 만들어줍니다.
시간상자와 '생산적 강박' 개념의 결합을 통해 맹목적으로 바쁘게 사는 것이 아닌
강박을 긍정적 동력으로 바꾸어 성과를 극대화하는 방법을 제시해줍니다.
덜 중요하거나 중요하지 않은 일에는 시간을 낭비하지 않고
중요한 일에 몰입하는 습관을 들이면
하루의 질이 달라지고, 인생의 질도 달라질 수 있다는 책소개의 내용이
잘 이해되는 책읽기였습니다.
분초형 인간이라는 말이 얼핏 보면 숨이 막히기도 하지만
반대로 생각해보면 시간을 쪼개서 몰입하고 노력하면
시간 확장의 연금술을 느껴볼 수 있습니다.
분초형 인간의 실천편인 30일 마스터 챌린지 프로그램도
많은 도움이 됩니다.
