뇌과학자가 알려주는 최강의 두뇌 건강비법이라는 부제를 달려있는 이 책은
제목 그대로 80에도 뇌가 늙지 않는 사람의 비법을 우리에게 알려줍니다.
점점 나이들어가면서 주위에서 나이들었지만 젊은 사람처럼 생각하고
행동하는 분들을 만나면 저절로 리스펙하게 되고
거꾸로 나이든 티를 너무 내면서 뇌가 늙은 듯한 분들을 만나면
빨리 피하고 싶은 마음이 드는 저에게 이 책은 딱 단비 같은 책이었습니다.
일본 현지에서 누적 판매량이 무려 20만부 이상 돌파했고
자기 베스트셀러로 알려진 이 책은 평생 젊은 뇌로 살고 싶은 저같은 사람에게는
안성맞춤한 책입니다.
뇌과학자이면서 공학박사, T&R셀프이미지디자인 대표이사이기도 한 니시 다케유키님은
유전자와 뇌내 물질을 연구해 박사학위를 받은 뒤에
도쿄공업대학 대학원에서 비상근으로 학생들을 가르치며 특허청에서 일했다고 합니다.
2008년에 기업과 개인의 성과를 향상시키기 위한 회사 T&R셀프이미지디자인을 설립하여
육아, 비지니스, 스포츠 등 세계적으로 성공한 사람들의 뇌과학적 비법과 어른부터 아이까지
재능을 풀어내는 방법을 제공하면서 기업을 비롯해 교육자, 고령자, 주부 등 지금까지 1만ㄴ여명 이상을 도왔던
경험을 살려서 우리에게 이 책에서 많은 것들을 안내해주어서 좋았습니다.
방송 및 각종 미디어 출연과 강연 활동을 통해 최신 뇌과학이나 심리학 등의 지식을 쉽게 전달해주고
구체적으로 활용하는 방법까지 알려주는 저자의 이야기를 책으로 만나보니
더욱 실용적인 지혜를 얻게 되는 책읽기였습니다.
책 말미에 덧붙혀진 여러 페이지의 참고문헌도 많은 도움이 됩니다.
